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食物热量
自制包子的热量和减肥功效
自制包子
热量：
3007
千卡
脂肪：
167.32克
蛋白质：
30.98克
碳水化合物：
86.83克
钠：
10967.1毫克
钙：
296毫克
铁：
5.88毫克
钾：
371毫克
自制包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
葱
克
31
千卡
31
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
总量
768
克
自制包子热量/卡路里
3007
千卡
热量3007千卡,相当于
下坡滑雪
601分钟消耗的热量
300
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热量3007千卡,相当于下坡滑雪601分钟消耗的热量300