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食物热量
学做意大利面的热量和减肥功效
学做意大利面
热量:
121
千卡
脂肪:
0.5克
蛋白质:
2.5克
碳水化合物:
15.3克
钠:
78.8毫克
钙:
57.7毫克
铁:
1.2毫克
钾:
354毫克
学做意大利面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
569
克
学做意大利面热量/卡路里
121
千卡
热量121千卡,相当于
拉伸运动
48分钟消耗的热量
150
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