夏日美食陕西凉皮的热量

夏日美食陕西凉皮的热量和减肥功效

夏日美食陕西凉皮热量：1865 千卡
脂肪：14.46克
蛋白质：39.13克
碳水化合物：182.83克
钠：10065.5毫克
钙：137毫克
铁：10.25毫克
钾：2214毫克

夏日美食陕西凉皮热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	1083千卡	361千卡
盐	克	4千卡	59千卡
黄瓜	克	31千卡	16千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
陈醋	克	34千卡	56千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
辣椒	克	628千卡	295千卡
总量	858克	夏日美食陕西凉皮热量/卡路里1865千卡
热量1865千卡,相当于开车746分钟消耗的热量150

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