清蒸蒜蓉粉丝开背虾的热量

清蒸蒜蓉粉丝开背虾的热量和减肥功效

清蒸蒜蓉粉丝开背虾热量：384 千卡
脂肪：1.14克
蛋白质：13.67克
碳水化合物：124.71克
钠：50.9毫克
钙：106毫克
铁：9.13毫克
钾：782毫克

清蒸蒜蓉粉丝开背虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
大蒜	克	81千卡	128千卡
红辣椒	克	118千卡	40千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
粉丝	克	169千卡	338千卡
葱	克	12千卡	31千卡
总量	470克	清蒸蒜蓉粉丝开背虾热量/卡路里384千卡
热量384千卡,相当于吃东西192分钟消耗的热量120

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有