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食物热量
西瓜冰沙的热量和减肥功效
西瓜冰沙
热量：
362
千卡
脂肪：
1.35克
蛋白质：
1.81克
碳水化合物：
113.65克
钠：
3.5毫克
钙：
114毫克
铁：
1.24毫克
钾：
452毫克
西瓜冰沙
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西瓜
克
150
千卡
30
千卡
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
白糖
克
78
千卡
392
千卡
总量
903
克
西瓜冰沙热量/卡路里
362
千卡
热量362千卡,相当于
排球
45分钟消耗的热量
480
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热量362千卡,相当于排球45分钟消耗的热量480