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食物热量
家常炒面的热量和减肥功效
家常炒面
热量：
1113
千卡
脂肪：
26.2克
蛋白质：
24.6克
碳水化合物：
84.84克
钠：
2121毫克
钙：
72毫克
铁：
6.41毫克
钾：
690毫克
家常炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
方便面
克
955
千卡
473
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
496
克
家常炒面热量/卡路里
1113
千卡
热量1113千卡,相当于
攀岩
101分钟消耗的热量
660
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热量1113千卡,相当于攀岩101分钟消耗的热量660