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食物热量
照烧鸡排的热量和减肥功效
照烧鸡排
热量:
1734
千卡
脂肪:
28.29克
蛋白质:
28.71克
碳水化合物:
92.53克
钠:
6649.7毫克
钙:
260毫克
铁:
11.31毫克
钾:
637毫克
照烧鸡排
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
白酒
克
398
千卡
295
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
总量
839
克
照烧鸡排热量/卡路里
1734
千卡
热量1734千卡,相当于
水上排球
578分钟消耗的热量
180
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