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食物热量
懒人版豉汁蒸排骨的热量和减肥功效
懒人版豉汁蒸排骨
热量：
873
千卡
脂肪：
24.24克
蛋白质：
49.97克
碳水化合物：
87.41克
钠：
351.8毫克
钙：
117毫克
铁：
8.13毫克
钾：
1908毫克
懒人版豉汁蒸排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
528
千卡
264
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
总量
641
克
懒人版豉汁蒸排骨热量/卡路里
873
千卡
热量873千卡,相当于
看电视
582分钟消耗的热量
90
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热量873千卡,相当于看电视582分钟消耗的热量90