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食物热量
红三剁的热量和减肥功效
红三剁
热量:
679
千卡
脂肪:
31.3克
蛋白质:
16.7克
碳水化合物:
9.5克
钠:
64.7毫克
钙:
35.7毫克
铁:
3.5毫克
钾:
571毫克
红三剁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
肉末
克
593
千卡
395
千卡
总量
577
克
红三剁热量/卡路里
679
千卡
热量679千卡,相当于
乘双连雪橇
97分钟消耗的热量
420
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