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食物热量
红豆沙水羊羹的热量和减肥功效
红豆沙水羊羹
热量：
1127
千卡
脂肪：
0.83克
蛋白质：
20.07克
碳水化合物：
171.1克
钠：
10.5毫克
钙：
98毫克
铁：
7.68毫克
钾：
1260毫克
红豆沙水羊羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红豆
克
553
千卡
329
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
白凉粉
克
14
千卡
37
千卡
总量
348
克
红豆沙水羊羹热量/卡路里
1127
千卡
热量1127千卡,相当于
网球
161分钟消耗的热量
420
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热量1127千卡,相当于网球161分钟消耗的热量420