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食物热量
杏鲍菇炒胡萝卜的热量和减肥功效
杏鲍菇炒胡萝卜
热量：
626
千卡
脂肪：
103.36克
蛋白质：
14.69克
碳水化合物：
93.75克
钠：
10057.1毫克
钙：
520毫克
铁：
13.91毫克
钾：
1342毫克
杏鲍菇炒胡萝卜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
色拉油
克
503
千卡
898
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
388
克
杏鲍菇炒胡萝卜热量/卡路里
626
千卡
热量626千卡,相当于
板球
125分钟消耗的热量
300
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热量626千卡,相当于板球125分钟消耗的热量300