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食物热量
肉夹馍的热量和减肥功效
肉夹馍
热量：
1254
千卡
脂肪：
52.63克
蛋白质：
10.77克
碳水化合物：
2.7克
钠：
154.5毫克
钙：
112毫克
铁：
2.37毫克
钾：
369毫克
肉夹馍
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1219
千卡
508
千卡
青菜
克
35
千卡
15
千卡
总量
470
克
肉夹馍热量/卡路里
1254
千卡
热量1254千卡,相当于
乘双连雪橇
179分钟消耗的热量
420
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热量1254千卡,相当于乘双连雪橇179分钟消耗的热量420