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食物热量
红烧狮子头的热量和减肥功效
红烧狮子头
热量：
218
千卡
脂肪：
10.56克
蛋白质：
16.48克
碳水化合物：
36.63克
钠：
159毫克
钙：
95毫克
铁：
2.56毫克
钾：
699毫克
红烧狮子头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
总量
317
克
红烧狮子头热量/卡路里
218
千卡
热量218千卡,相当于
体能训练
44分钟消耗的热量
300
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热量218千卡,相当于体能训练44分钟消耗的热量300