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食物热量
日式大阪烧的热量和减肥功效
日式大阪烧
热量:
1365
千卡
脂肪:
12.01克
蛋白质:
42.36克
碳水化合物:
75.62克
钠:
315.9毫克
钙:
148毫克
铁:
2.85毫克
钾:
278毫克
日式大阪烧
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
鱿鱼
克
224
千卡
75
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
总量
865
克
日式大阪烧热量/卡路里
1365
千卡
热量1365千卡,相当于
拉筋
546分钟消耗的热量
150
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