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食物热量
双红荔枝饮的热量和减肥功效
双红荔枝饮
热量：
349
千卡
脂肪：
0.79克
蛋白质：
2.14克
碳水化合物：
26.68克
钠：
7毫克
钙：
21.7毫克
铁：
0.95毫克
钾：
483毫克
双红荔枝饮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西瓜
克
102
千卡
30
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
荔枝
克
205
千卡
66
千卡
总量
914
克
双红荔枝饮热量/卡路里
349
千卡
热量349千卡,相当于
钢铁厂工作
44分钟消耗的热量
480
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热量349千卡,相当于钢铁厂工作44分钟消耗的热量480