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食物热量
咖喱蛋炒饭的热量和减肥功效
咖喱蛋炒饭
热量：
1035
千卡
脂肪：
34.21克
蛋白质：
64.86克
碳水化合物：
233.42克
钠：
964毫克
钙：
703毫克
铁：
40.75毫克
钾：
3116毫克
咖喱蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
豌豆粒
克
228
千卡
313
千卡
咖喱
克
282
千卡
415
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
总量
505
克
咖喱蛋炒饭热量/卡路里
1035
千卡
热量1035千卡,相当于
穿衣服
518分钟消耗的热量
120
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热量1035千卡,相当于穿衣服518分钟消耗的热量120