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食物热量
腊肉炒青菜的热量和减肥功效
腊肉炒青菜
热量：
1448
千卡
脂肪：
68.4克
蛋白质：
24.5克
碳水化合物：
4.5克
钠：
73.5毫克
钙：
90毫克
铁：
1.9毫克
钾：
178毫克
腊肉炒青菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1384
千卡
692
千卡
青菜
克
60
千卡
15
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
622
克
腊肉炒青菜热量/卡路里
1448
千卡
热量1448千卡,相当于
舞厅
322分钟消耗的热量
270
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热量1448千卡,相当于舞厅322分钟消耗的热量270