菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
基础卷寿司，反卷，握寿司，军舰寿司的热量和减肥功效
基础卷寿司，反卷，握寿司，军舰寿司
热量：
364
千卡
脂肪：
16.2克
蛋白质：
54.2克
碳水化合物：
98.2克
钠：
776.1毫克
钙：
33毫克
铁：
5毫克
钾：
319毫克
基础卷寿司，反卷，握寿司，军舰寿司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海苔
克
21
千卡
177
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
蟹足棒
克
74
千卡
123
千卡
总量
465
克
基础卷寿司，反卷，握寿司，军舰寿司热量/卡路里
364
千卡
热量364千卡,相当于
自行车测功器
73分钟消耗的热量
300
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量364千卡,相当于自行车测功器73分钟消耗的热量300