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食物热量
酸奶溶豆的热量和减肥功效
酸奶溶豆
热量：
296
千卡
脂肪：
34.5克
蛋白质：
37.7克
碳水化合物：
261.87克
钠：
751.6毫克
钙：
2043毫克
铁：
8.26毫克
钾：
2537毫克
酸奶溶豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
酸奶
克
31
千卡
104
千卡
奶粉
克
73
千卡
484
千卡
玉米淀粉
克
35
千卡
346
千卡
柠檬汁
克
4
千卡
23
千卡
糖粉
克
39
千卡
389
千卡
总量
160
克
酸奶溶豆热量/卡路里
296
千卡
热量296千卡,相当于
刮掉油漆
99分钟消耗的热量
180
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热量296千卡,相当于刮掉油漆99分钟消耗的热量180