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食物热量
一碗520-华丽丽的早餐面的热量和减肥功效
一碗520-华丽丽的早餐面
热量：
683
千卡
脂肪：
11.68克
蛋白质：
25.86克
碳水化合物：
84.63克
钠：
636.8毫克
钙：
103毫克
铁：
4.25毫克
钾：
440毫克
一碗520-华丽丽的早餐面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
龙须面
克
516
千卡
356
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
芦笋
克
31
千卡
14
千卡
圣女果
克
37
千卡
22
千卡
总量
602
克
一碗520-华丽丽的早餐面热量/卡路里
683
千卡
热量683千卡,相当于
现代舞
142分钟消耗的热量
288
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热量683千卡,相当于现代舞142分钟消耗的热量288