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食物热量
东北乱炖的热量和减肥功效
东北乱炖
热量：
1255
千卡
脂肪：
28.63克
蛋白质：
41.39克
碳水化合物：
83.32克
钠：
1161.9毫克
钙：
228毫克
铁：
2.91毫克
钾：
797毫克
东北乱炖
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡翅
克
776
千卡
194
千卡
蘑菇
克
110
千卡
22
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
茄子
克
64
千卡
18
千卡
鸡精
克
20
千卡
195
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
1604
克
东北乱炖热量/卡路里
1255
千卡
热量1255千卡,相当于
蹲起
314分钟消耗的热量
240
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热量1255千卡,相当于蹲起314分钟消耗的热量240