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食物热量
香肠豌豆黄萝卜焖饭的热量和减肥功效
香肠豌豆黄萝卜焖饭
热量：
1666
千卡
脂肪：
44.2克
蛋白质：
51.8克
碳水化合物：
154.7克
钠：
2330.9毫克
钙：
123毫克
铁：
11.7毫克
钾：
1602毫克
香肠豌豆黄萝卜焖饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香肠
克
554
千卡
508
千卡
豌豆
克
431
千卡
334
千卡
米
克
681
千卡
362
千卡
总量
426
克
香肠豌豆黄萝卜焖饭热量/卡路里
1666
千卡
热量1666千卡,相当于
骑自行车
208分钟消耗的热量
480
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热量1666千卡,相当于骑自行车208分钟消耗的热量480