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食物热量
芝麻海苔肉松的热量和减肥功效
芝麻海苔肉松
热量：
409
千卡
脂肪：
50.9克
蛋白质：
48.5克
碳水化合物：
74.4克
钠：
8.3毫克
钙：
780毫克
铁：
22.7毫克
钾：
358毫克
芝麻海苔肉松
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海苔
克
21
千卡
177
千卡
芝麻
克
388
千卡
517
千卡
总量
87
克
芝麻海苔肉松热量/卡路里
409
千卡
热量409千卡,相当于
擦洗地板
108分钟消耗的热量
228
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热量409千卡,相当于擦洗地板108分钟消耗的热量228