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食物热量
自制黄瓜冰淇淋的热量和减肥功效
自制黄瓜冰淇淋
热量：
563
千卡
脂肪：
126.74克
蛋白质：
20.81克
碳水化合物：
7.89克
钠：
436.7毫克
钙：
331毫克
铁：
3.03毫克
钾：
489毫克
自制黄瓜冰淇淋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
淡奶油
克
437
千卡
873
千卡
牛奶
克
42
千卡
42
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
总量
208
克
自制黄瓜冰淇淋热量/卡路里
563
千卡
热量563千卡,相当于
长笛
282分钟消耗的热量
120
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热量563千卡,相当于长笛282分钟消耗的热量120