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食物热量
紫薯馒头的热量和减肥功效
紫薯馒头
热量：
3664
千卡
脂肪：
1.5克
蛋白质：
13.54克
碳水化合物：
90.9克
钠：
0毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
紫薯馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小麦面粉
克
3440
千卡
344
千卡
紫薯
克
222
千卡
74
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
1473
克
紫薯馒头热量/卡路里
3664
千卡
热量3664千卡,相当于
铺瓷砖
814分钟消耗的热量
270
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热量3664千卡,相当于铺瓷砖814分钟消耗的热量270