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食物热量
电饭煲版自制叉烧肉的热量和减肥功效
电饭煲版自制叉烧肉
热量：
289
千卡
脂肪：
13.99克
蛋白质：
26.31克
碳水化合物：
113.23克
钠：
5395.9毫克
钙：
225毫克
铁：
1.71毫克
钾：
325毫克
电饭煲版自制叉烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
叉烧酱
克
211
千卡
270
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
173
克
电饭煲版自制叉烧肉热量/卡路里
289
千卡
热量289千卡,相当于
溜旱冰
39分钟消耗的热量
450
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热量289千卡,相当于溜旱冰39分钟消耗的热量450