桂花糖藕的热量

桂花糖藕的热量和减肥功效

桂花糖藕热量：2451 千卡
脂肪：1.3克
蛋白质：12.7克
碳水化合物：291.33克
钠：55.9毫克
钙：139毫克
铁：7.36毫克
钾：1157毫克

桂花糖藕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
莲藕	克	253千卡	74千卡
桂花	克	39千卡	107千卡
红枣	克	388千卡	264千卡
冰糖	克	560千卡	397千卡
糯米	克	1211千卡	355千卡
总量	1007克	桂花糖藕热量/卡路里2451千卡
热量2451千卡,相当于溜旱冰327分钟消耗的热量450

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