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食物热量
琉璃馒头的热量和减肥功效
琉璃馒头
热量:
1270
千卡
脂肪:
47.2克
蛋白质:
26.1克
碳水化合物:
170.9克
钠:
173.8毫克
钙:
838毫克
铁:
25.1毫克
钾:
501毫克
琉璃馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
馒头
克
482
千卡
221
千卡
白砂糖
克
400
千卡
400
千卡
芝麻
克
388
千卡
517
千卡
总量
393
克
琉璃馒头热量/卡路里
1270
千卡
热量1270千卡,相当于
减肥操
212分钟消耗的热量
360
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