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食物热量
土豆烧鸡腿的热量和减肥功效
土豆烧鸡腿
热量：
313
千卡
脂肪：
1.31克
蛋白质：
11.02克
碳水化合物：
163.82克
钠：
16894.4毫克
钙：
152毫克
铁：
13.15毫克
钾：
971毫克
土豆烧鸡腿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
酱油
克
23
千卡
63
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
香醋
克
37
千卡
91
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
总量
191
克
土豆烧鸡腿热量/卡路里
313
千卡
热量313千卡,相当于
打沙袋
52分钟消耗的热量
360
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热量313千卡,相当于打沙袋52分钟消耗的热量360