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食物热量
玉米南瓜包子的热量和减肥功效
玉米南瓜包子
热量：
3374
千卡
脂肪：
20.85克
蛋白质：
38.28克
碳水化合物：
179.09克
钠：
68.2毫克
钙：
52毫克
铁：
1.8毫克
钾：
630毫克
玉米南瓜包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉馅
克
1135
千卡
227
千卡
南瓜
克
33
千卡
22
千卡
玉米粉
克
360
千卡
360
千卡
小麦面粉
克
1720
千卡
344
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
香菇
克
52
千卡
26
千卡
总量
1642
克
玉米南瓜包子热量/卡路里
3374
千卡
热量3374千卡,相当于
建筑
613分钟消耗的热量
330
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热量3374千卡,相当于建筑613分钟消耗的热量330