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食物热量
梅干菜千层肉饼的热量和减肥功效
梅干菜千层肉饼
热量:
1141
千卡
脂肪:
16.45克
蛋白质:
38.41克
碳水化合物:
153.26克
钠:
4447.9毫克
钙:
1767毫克
铁:
41.01毫克
钾:
1208毫克
梅干菜千层肉饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
892
千卡
361
千卡
梅干菜
克
171
千卡
141
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
463
克
梅干菜千层肉饼热量/卡路里
1141
千卡
热量1141千卡,相当于
水中柔软体操
285分钟消耗的热量
240
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