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食物热量
苦瓜炒鸡蛋的热量

苦瓜炒鸡蛋的热量和减肥功效

苦瓜炒鸡蛋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
苦瓜克49千卡17千卡
土鸡蛋克128千卡138千卡
橄榄油克257千卡886千卡
盐克4千卡59千卡
总量414克苦瓜炒鸡蛋热量/卡路里438千卡
自行车测功器热量438千卡,相当于自行车测功器88分钟消耗的热量300
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