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食物热量
泡菜鲜肉锅贴的热量和减肥功效
泡菜鲜肉锅贴
热量:
3215
千卡
脂肪:
54.53克
蛋白质:
21.17克
碳水化合物:
157.3克
钠:
10541毫克
钙:
81毫克
铁:
2.97毫克
钾:
201毫克
泡菜鲜肉锅贴
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
泡菜
克
32
千卡
21
千卡
饺子皮
克
1230
千卡
253
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
总量
1040
克
泡菜鲜肉锅贴热量/卡路里
3215
千卡
热量3215千卡,相当于
拉伸运动
1286分钟消耗的热量
150
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