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食物热量
蒜薹炒肉丝的热量和减肥功效
蒜薹炒肉丝
热量：
366
千卡
脂肪：
6.7克
蛋白质：
24.2克
碳水化合物：
11.1克
钠：
67.5毫克
钙：
45毫克
铁：
5毫克
钾：
682毫克
蒜薹炒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
286
千卡
143
千卡
蒜薹
克
53
千卡
21
千卡
尖椒
克
27
千卡
27
千卡
总量
550
克
蒜薹炒肉丝热量/卡路里
366
千卡
热量366千卡,相当于
跳舞
76分钟消耗的热量
288
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热量366千卡,相当于跳舞76分钟消耗的热量288