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食物热量
肉丝尖椒土豆饼的热量和减肥功效
肉丝尖椒土豆饼
热量:
538
千卡
脂肪:
6.7克
蛋白质:
23.7克
碳水化合物:
24.5克
钠:
62.4毫克
钙:
29毫克
铁:
4.5毫克
钾:
856毫克
肉丝尖椒土豆饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
总量
648
克
肉丝尖椒土豆饼热量/卡路里
538
千卡
热量538千卡,相当于
滑板
108分钟消耗的热量
300
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