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食物热量
寿司的热量和减肥功效
寿司
热量:
1598
千卡
脂肪:
10.41克
蛋白质:
32.14克
碳水化合物:
187.35克
钠:
39011.9毫克
钙:
80毫克
铁:
5.6毫克
钾:
208毫克
寿司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
肉松
克
215
千卡
298
千卡
寿司醋
克
37
千卡
159
千卡
总量
802
克
寿司热量/卡路里
1598
千卡
热量1598千卡,相当于
穿衣服
799分钟消耗的热量
120
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