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食物热量
章鱼小丸子的热量和减肥功效
章鱼小丸子
热量:
717
千卡
脂肪:
89.51克
蛋白质:
113.8克
碳水化合物:
122.75克
钠:
31.2毫克
钙:
72毫克
铁:
0.81毫克
钾:
270毫克
章鱼小丸子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
包菜
克
57
千卡
22
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
海苔
克
21
千卡
177
千卡
色拉酱
克
340
千卡
724
千卡
照烧酱
克
120
千卡
160
千卡
木鱼花
克
105
千卡
340
千卡
总量
615
克
章鱼小丸子热量/卡路里
717
千卡
热量717千卡,相当于
压腿
287分钟消耗的热量
150
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