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食物热量
青芒苹果醬的热量和减肥功效
青芒苹果醬
热量:
1038
千卡
脂肪:
2.3克
蛋白质:
1.2克
碳水化合物:
196.7克
钠:
7.4毫克
钙:
31毫克
铁:
3.2毫克
钾:
286毫克
青芒苹果醬
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青芒果
克
80
千卡
32
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
总量
767
克
青芒苹果醬热量/卡路里
1038
千卡
热量1038千卡,相当于
高尔夫球
231分钟消耗的热量
270
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