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食物热量
青椒尖椒炒肉的热量和减肥功效
青椒尖椒炒肉
热量：
69
千卡
脂肪：
0.5克
蛋白质：
2.4克
碳水化合物：
11.2克
钠：
35.2毫克
钙：
29毫克
铁：
1.5毫克
钾：
351毫克
青椒尖椒炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青椒
克
25
千卡
22
千卡
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
总量
277
克
青椒尖椒炒肉热量/卡路里
69
千卡
热量69千卡,相当于
自行车测功器
14分钟消耗的热量
300
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热量69千卡,相当于自行车测功器14分钟消耗的热量300