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食物热量
家常小炒肉的热量和减肥功效
家常小炒肉
热量:
2103
千卡
脂肪:
64.49克
蛋白质:
26.11克
碳水化合物:
161.96克
钠:
955毫克
钙:
75毫克
铁:
7.03毫克
钾:
1573毫克
家常小炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1270
千卡
508
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
生粉
克
160
千卡
355
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
603
克
家常小炒肉热量/卡路里
2103
千卡
热量2103千卡,相当于
蹦床
601分钟消耗的热量
210
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