巴黎布列斯特泡芙塔的热量

巴黎布列斯特泡芙塔的热量和减肥功效

巴黎布列斯特泡芙塔热量：1431 千卡
脂肪：101.7克
蛋白质：18.17克
碳水化合物：181.95克
钠：320.5毫克
钙：304毫克
铁：5.15毫克
钾：343毫克

巴黎布列斯特泡芙塔热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛奶	克	42千卡	42千卡
玉米淀粉	克	35千卡	346千卡
低筋粉	克	35千卡	354千卡
香草精	克	9千卡	288千卡
淡奶油	克	1310千卡	873千卡
总量	273克	巴黎布列斯特泡芙塔热量/卡路里1431千卡
热量1431千卡,相当于柔软体操307分钟消耗的热量280

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