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食物热量
手残党都会做的水晶饺的热量和减肥功效
手残党都会做的水晶饺
热量：
1285
千卡
脂肪：
15.15克
蛋白质：
47.66克
碳水化合物：
147.82克
钠：
205.6毫克
钙：
167毫克
铁：
4.03毫克
钾：
1385毫克
手残党都会做的水晶饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆粉
克
764
千卡
357
千卡
澄粉
克
212
千卡
312
千卡
银鱼
克
210
千卡
105
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
551
克
手残党都会做的水晶饺热量/卡路里
1285
千卡
热量1285千卡,相当于
棒球
257分钟消耗的热量
300
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热量1285千卡,相当于棒球257分钟消耗的热量300