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食物热量
东坡肉-很简单，肥而不腻的热量和减肥功效
东坡肉-很简单，肥而不腻
热量：
2563
千卡
脂肪：
52.73克
蛋白质：
21.97克
碳水化合物：
23.8克
钠：
81毫克
钙：
22毫克
铁：
0.47毫克
钾：
191毫克
东坡肉-很简单，肥而不腻
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
2540
千卡
508
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
537
克
东坡肉-很简单，肥而不腻热量/卡路里
2563
千卡
热量2563千卡,相当于
排球
320分钟消耗的热量
480
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热量2563千卡,相当于排球320分钟消耗的热量480