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食物热量
蒜苔炒肉的热量和减肥功效
蒜苔炒肉
热量：
2079
千卡
脂肪：
65.33克
蛋白质：
29.27克
碳水化合物：
84.9克
钠：
108.5毫克
钙：
109毫克
铁：
12.77毫克
钾：
1876毫克
蒜苔炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜苔
克
150
千卡
66
千卡
五花肉
克
1270
千卡
508
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
774
克
蒜苔炒肉热量/卡路里
2079
千卡
热量2079千卡,相当于
做作业
1155分钟消耗的热量
108
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热量2079千卡,相当于做作业1155分钟消耗的热量108