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食物热量
枸杞乌鸡汤的热量和减肥功效
枸杞乌鸡汤
热量：
614
千卡
脂肪：
3.8克
蛋白质：
36.2克
碳水化合物：
64.4克
钠：
316.1毫克
钙：
77毫克
铁：
7.7毫克
钾：
757毫克
枸杞乌鸡汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
乌鸡
克
531
千卡
111
千卡
总量
510
克
枸杞乌鸡汤热量/卡路里
614
千卡
热量614千卡,相当于
山地车
74分钟消耗的热量
498
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热量614千卡,相当于山地车74分钟消耗的热量498