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食物热量
简易玉米煎饼的热量和减肥功效
简易玉米煎饼
热量：
534
千卡
脂肪：
13.51克
蛋白质：
23.37克
碳水化合物：
83.32克
钠：
180.3毫克
钙：
318毫克
铁：
2.88毫克
钾：
485毫克
简易玉米煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米粒
克
388
千卡
196
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
380
克
简易玉米煎饼热量/卡路里
534
千卡
热量534千卡,相当于
建筑
97分钟消耗的热量
330
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热量534千卡,相当于建筑97分钟消耗的热量330