南瓜玉米面豆沙发糕的热量

南瓜玉米面豆沙发糕的热量和减肥功效

南瓜玉米面豆沙发糕热量：2542 千卡
脂肪：9克
蛋白质：28.81克
碳水化合物：225.26克
钠：32毫克
钙：99毫克
铁：10.1毫克
钾：850毫克

南瓜玉米面豆沙发糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
玉米面	克	680千卡	340千卡
白面	克	1098千卡	366千卡
南瓜泥	克	70千卡	28千卡
豆沙	克	553千卡	247千卡
大枣	克	141千卡	79千卡
总量	1152克	南瓜玉米面豆沙发糕热量/卡路里2542千卡
热量2542千卡,相当于修建房屋462分钟消耗的热量330

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