蜜豆小窝头-甜蜜早餐的热量

蜜豆小窝头-甜蜜早餐的热量和减肥功效

蜜豆小窝头-甜蜜早餐热量：1184 千卡
脂肪：6.7克
蛋白质：19.4克
碳水化合物：271.2克
钠：13.9毫克
钙：18毫克
铁：1.5毫克
钾：407毫克

蜜豆小窝头-甜蜜早餐热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
玉米面	克	510千卡	340千卡
面粉	克	549千卡	366千卡
白糖	克	118千卡	392千卡
水	克	2千卡	1千卡
泡打粉	克	5千卡	178千卡
总量	483克	蜜豆小窝头-甜蜜早餐热量/卡路里1184千卡
热量1184千卡,相当于滑冰169分钟消耗的热量420

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