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食物热量
灰灰的土司香蕉卷的热量和减肥功效
灰灰的土司香蕉卷
热量：
1453
千卡
脂肪：
11.34克
蛋白质：
25.05克
碳水化合物：
185.96克
钠：
156.4毫克
钙：
67毫克
铁：
2.21毫克
钾：
627毫克
灰灰的土司香蕉卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
569
克
灰灰的土司香蕉卷热量/卡路里
1453
千卡
热量1453千卡,相当于
烤面包
363分钟消耗的热量
240
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热量1453千卡,相当于烤面包363分钟消耗的热量240