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食物热量
葡萄干豆沙粽的热量和减肥功效
葡萄干豆沙粽
热量:
2858
千卡
脂肪:
50.9克
蛋白质:
36克
碳水化合物:
240.9克
钠:
728.6毫克
钙:
155毫克
铁:
21.86毫克
钾:
1868毫克
葡萄干豆沙粽
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
花生
克
913
千卡
567
千卡
葡萄干
克
181
千卡
341
千卡
豆沙
克
553
千卡
247
千卡
总量
779
克
葡萄干豆沙粽热量/卡路里
2858
千卡
热量2858千卡,相当于
擦玻璃
953分钟消耗的热量
180
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